每周营养健康食谱——2023年3月3月6日-3月10日

星期一

午餐：玉米碴大米饭       红烧肉圆  丝瓜火腿烧豆腐     茼蒿鱼丸汤

星期二

早点：鲜牛奶    骨粉饼干

午餐：香软大米饭       豉香龙利鱼  番茄木耳炒蛋    萝卜鸭翅汤

午点：山药紫薯黑米粥

星期三

早点：鲜牛奶     闲趣饼干

午餐：红薯大米饭      香菇烧鸡翅  茭白胡萝卜      菠菜猪肝汤

午点：蛋挞       牛奶青枣

星期四

早点：鲜牛奶   骨粉饼干

午餐:牛肉烧卖   冬瓜鸭舌汤

午点:青菜肉丝面片

星期五

早点:鲜牛奶    奥利奥饼干

午餐：小米大米饭     红烧大虾  彩椒西葫芦     娃娃菜鸡蛋汤

午点：吐司面包   红心火龙果